始めようと思ったその日が、カツカレーの日だった。


あと10kg増えるだけで、大台「100kg」
大台とは一体何なのであろうか?
一般論でいえば、「金額・数量の、大きな境目となるような、けた」なのだ。
私論でいえば、100kgを大きな境目として、ぽっちゃり、デブということである。
これは、いよいよまずいのではないか。

ダイエットを決意したのは、健康診断の帰り道だった。
血液検査の用紙に並ぶ「要注意」の文字たち。
先生の「少し痩せましょうね」の笑顔が、なぜか悪魔のささやきに聞こえた。
よし、今日から変わろう。心を入れ替えよう。
そう誓ったその足で立ち寄った昼食が、よりによってカツカレー。
香りに脳が完全降伏し、「明日から本気出す」と、最初の敗北宣言。

夜は同僚の送別会。乾杯のビールが光り輝いて見える。香るホップ。
「今日は特別だから」「最後の晩餐だから」と自分を甘やかす天才。
家に帰って体重計を見るも、電源が入らないふりをした。

翌朝、SNSで「20kg達成!」という投稿が目に入る。
笑顔でピースする知らない人。
なんだこの爽やかさ。くやしい。。。。
その勢いで“プロテイン”を検索。
レビューを読んでいるだけで、少し痩せた気がした。

ダイエットのスタートは、カレンダーではない。
胃袋の機嫌とタイミングで決まる。
決意はいつも、満腹の直後に訪れ、次の食事で終わる。
それでも、ほんの少しの罪悪感と反省が、
「次こそ」の火を灯していた。
まだ何も変わっていないけれど、
この日、確かに心が動き始めたのだ。




Copyright © ひかるのダイエット奮闘記 All Rights Reserved.